Individuell livsstilscoachning

Livsstilscoachning vänder sig till dig som vill uppnå högre välbefinnande och framgång i ditt liv.

I egenskap av livsstilscoach hjälper jag dig att komma närmre dig själv och dina egna drömmar. För har du tappat kontakten med dig själv är det inte sällan som människor reagerar med allt ifrån ilska, irritation till olika smärtsymptom osv. Blir din röst hörd eller drunknar den i strömmen av andras krav och önskningar? När du tar dig tid till att sätta dig ned med din egen målsättning kommer du också att kunna uppnå dina önskningar och drömmar. På våra möten går vi bland annat igenom områden som;

 Fysisk och mental hälsa
 Relationer
 Kost och näring
 Ekonomi och karriär

  Här får du också hjälp med att

Utforma en personlig hälsoplan
Hantera stress
Stärka din självkänsla och relationen till dig själv
Se din potential
Uppnå dina mål utifrån livshjulets områden

Vill du bli en friare och lyckligare människa? Din resa mot framgång har precis börjat !

_____________________________________________________________________